PILATES - Grup A
· Quan? Del 13 d'abril al 15 de juny de 2026
El taller de gimnàstica postural és una excel·lent oportunitat per a millorar el nostre benestar personal. El mètode Pilates, un exercici que involucra cos i ment amb gran precisió, es basa en la tècnica creada per J. Pilates. Aquesta pràctica ens brinda la possibilitat d'incrementar la nostra forma física sense descurar el nostre equilibri interior i personal.
