Ampliarem les possibilitats de moviment i flexibilitat contribuint a la nostra salut física i equilibri emocional. Alliberarem l'estructura òssia i cadenes musculars per harmonitzar l'energia i corregir la postura i la biomecànica funcional. Millorarem el nostre rendiment físic, la capacitat de relaxació i la relació força-elasticitat.
x
